Powrót do listy
"Bang bang !
Nie sądziłam ze to bedzie realne, ze to kiedykolwiek moze nastąpić, ze ja pozwolę, mało tego sama dam swoje zdjecia do udostępnienia ????
Ale tu nie mogłam postąpić inaczej ??
Nie wiem czy potrzebne sa generalnie opisy ?
Zdjęcie przed jest z lipca 2015 a po lipiec 2016
Do Bartka trafiłam 27.12.2015 NIE ! Nie trafiłam, sama sobie go wynalazlam przeglądając strony i FB wielu trenerów i napisałam, reakcja była szybka ( co nie dało mi czasu na napisanie do innych ??) . Nie pytajcie czemu akurat wybrałam Bartka, ale rzadko mylę sie co do ludzi i tu tez sie nie pomyliłam !
W grudniu nastąpiło u mnie apogeum i stwierdziłam ze albo cos ze sobą zrobie albo zwariuje !!! Oczywiscie nie był to mój pierwszy raz! Juz wielokrotnie wracałam do treningów, miałam trenerów , dietetyków ....
Jednak zawsze zniechęcałam sie brakiem "natychmiastowych" efektów , których oczekiwałam ... Znalazły sie zawsze jakieś "ważne" powody dla których rezygnowałam ... Dzieci ... Praca i inne ... Nigdy nie była to oczywiscie moja wina! Potrafiłam idealnie wytłumaczyć sobie swoje porażki w tej nierównej walce ?? generalnie byłam szczęśliwa - uszczęśliwiając wszystkich oprócz samej siebie ... Urodziłam trójkę zajebistych dzieci ( w ciąży przytyłam w ramach ciekawostki 46kg??) i wkręciłam sobie ze chyba tak właśnie musi byc ... Ze nie można miec w życiu wszystkiego ... To oczywiscie NIE PRAWDA! Jak sie chce cos osiągnąć i sie na to pracuje, mając odpowiednie profesjonalne wsparcie !! Można wszystko !
Z Bartkiem Rozpoczęliśmy współpracę od 2.01 ( co dodatkowo uświadomiło mnie ze cos z tego bedzie - nie urlopował po sylwestrze ??) i tak to sie zaczęło ...
Trening 3-4 razy w tyg + zmiana sposobu odżywiania ... Nie było lekko od początku .. Nie jest lekko do dzis !
Ale .... UWAGA! To co wydawalo sie niemożliwe Bartek sprawił,ze stało sie możliwe !!! Efekty były natychmiastowe !!!! Co tydzień na pomiarach, ktore wykonuje było 1-2 mniej !!!! Trudno uwierzyć ? Tez bym nie wierzyła ??
Popatrzcie na pomiary i zdjecia robione co miesiąc ????
Nie ma co tu dużo pisać !!!
Bartek jest BEST od THE BEST!
Poza tym ze jest profesjonalista w tym co robi, jest świetnym człowiekiem , trening jest ciężki, efektywny ale mija szybko i w fajnej atmosferze ??
Bartek jest stanowczy i cierpliwy ... Wytrzymuje na looozie żale i marudzenia ?? potrafi szybko ogarnąć zwątpienia....
Generalnie ! Podsumowując mój "krotki" monolog : Jesli ktos chce coś ze sobą zrobic, zmienić swoj wygląd, zmienić swoje życie ... Nie ma innego, skuteczniejszego sposobu jak przyjść na trening do Bartka !!!
Kochani !! Mieliśmy tylko 6 miesięcy, podczas których straciłam "tylko" jakieś 80 cm ????( brzuch biodra uda), wiec jadąc pojutrze na wakacje jeszcze w konkursie bikini brać udziału nie bede! Ale ....
Zobaczycie co bedzie na przyszłych wakacjach ????
Patrząc na zdjecia widac ze moze byc tylko petarda!!! ?? ja juz w to wierze !! "
