Marek

Biography

Wieloletnie starty przygody z siłownią kończyły się „jak zwykle” ??
W końcu decyzja, jedno kliknięcie i pierwsza strona czyja? – Bartka!
Telefon. Konsultacja .
Cel? – poprawa kondycji i wyrobienie umiejętności poprawnego wykonywania ćwiczeń.
Czas – 20 spotkań.
Od tamtej pory minął ponad rok, a treningów jest zdecydowanie więcej niż założona 20stka ??.
Cele też uległy zmianie .
Wiem, wiem, początki nie były łatwe i dla mnie i ze mną ??.
Ale z treningu na trening wiedziałem i widziałem , że to bardzo dobra decyzja.
Indywidualne podejście Bartka upewniło mnie w przekonaniu, że trafiłem na znakomitego trenera. Świetne przygotowanie teoretyczne, a przede wszystkim ogromne doświadczenie trenerskie Bartka sprawiło, że pokonywałem własne bariery i ograniczenia. Nie napisze, że wszystko szło pięknie, lekko i gładko, NIE!!! Obaj to wiemy ??.
Ale pokazałeś mi Stary i nadal pokazujesz, że ograniczenia mam tylko w głowie i że konsekwencja, a nie szybki krótkotrwały efekt zbliża mnie do celu. A celem już dzisiaj nie jest tylko poprawa kondycji. Ale także dobrze wyglądająca sylwetka i zdrowy tryb życia. Porady w kwestii diety i suplementacji -nieocenione ?.
Nie sądziłem, że mogę zmienić swój wygląd i uwierzyć w to, że w ogóle mogę. Tym bardziej, że nie nadwaga była moim problem, a zbyt mała masa.
Dzięki Bartek, bo poza mega widoczną wizualną zmianą, której bez Twojego wsparcia i zaangażowania w prace ze mną by nie było, zmieniłeś także mój sposób myślenia."

Marek

  • Specializedin:
  • Experience:
  • Email:
  • Phone:

Qualification